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孕婦媽媽補碘攻略
發布時間: 2014/2/28 9:11:09 | 715次瀏覽

   小玉懷孕2個月了,為了生個聰明健康的寶貝,各項孕期常規檢查她都做了,沒發現異常。但小玉總覺得有什么不對勁,自從懷孕以來,常常感到疲乏無力,整天昏昏沉沉的,像睡不醒一樣,手腳也有些發脹。小玉把這些情況告訴醫生,醫生建議她化驗一下尿碘。結果出來了,小玉的尿碘只有47ug/L。醫生告訴小玉,她已經達到中度碘缺乏,如不及時糾正,對胎寶貝和她本人的健康都極為不利。小玉聽了醫生的話嚇了一跳,她奇怪自己怎么會缺碘呢?而缺碘對胎寶貝又會產生什么影響呢?

  情景解析:

  懷孕早期,孕媽咪對碘的需要量,比不懷孕的時候增加了33%。碘是孕媽咪合成甲狀腺素的原料,如果碘不足,甲狀腺素就會不足。孕媽咪體內的碘,一方面要合成更多的甲狀腺素來應付自身和胎寶貝的需要,另一方面還要通過胎盤輸送給胎寶貝,構建他的甲狀腺組織。懷孕以后,孕媽咪腎臟的血流增加,碘經過腎臟排泄丟失的量也相應增多,而肝臟合成的一種能降低甲狀腺素活性的蛋白質卻增加了。所以,孕媽咪需要更多的碘來合成更多的甲狀腺激素。而在孕期定期進行尿碘測試對胎兒健康尤為重要。

  當心哦!你在孕前和孕期是否缺碘缺!

  一些年輕女性,懷孕前為保持身材,追求骨感美,加之工作繁忙,可能常常不好好吃飯,營養欠佳,為孕期缺碘埋下了隱患。即便不節食,如果孕媽咪身處缺碘地區(我國大部分內陸省市是缺碘地區),食物貧碘,如果沒有有效的補碘措施,同樣可能處于缺碘的狀態。而早孕反應常常讓孕媽咪沒有食欲,甚至頻繁嘔吐,從食物中獲得的碘自然不多。

  缺碘對寶貝的3大影響

  1.增加流產及胎寶貝畸形、死胎的發生率

  胎寶貝的生長,不僅依賴孕媽咪提供的甲狀腺素,在懷孕10周后,胎寶貝自身的甲狀腺也具有了利用碘來合成甲狀腺素的能力,以滿足自身生長的需要。孕媽咪缺碘嚴重胎寶貝就會生長停滯或出現異常,發生死胎、畸形,引起流產。

  2.胎寶貝的生長發育和智力水平直接受到影響

  如果孕媽咪缺碘,那么胎寶貝缺碘就更為嚴重,生長發育和智力水平會直接受到影響。有調查顯示,孕媽咪缺碘,寶貝出生后的身長、體重、頭圍均低于正常,女嬰所受的影響更為嚴重。

  3.導致新生寶貝發生克汀病

   當孕前和孕期碘攝入量低于25ug/d時,新生寶貝可出現智力低下、聾啞、性發育滯后、運動功能障礙、語言能力下降、其他生長發育障礙為特征的克汀病。建議孕婦媽媽們定期進行碘體檢。