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每對夫妻都希望有一個健康活潑的寶寶，但是并不是所有夫妻的都能如愿以償，有研究數據顯示，我國育齡女性的碘水平相對較低，有超過5成的16-45歲育齡女性碘元素水平達不到推薦濃度的一半，另外，將近三分之二的育齡女性的尿碘水平低于世界衛生組織（WHO）對孕婦和哺乳期女性的建議。
那么碘元素缺乏與不孕有什么關系哪？
其實很多人對碘元素不是很了解，更不知道碘對人體的重要性，碘是一種人體不能夠缺少的微量元素，尤其對于許多不孕夫妻來說，碘在提高生育能力方面也是很重要的。
身體甲狀腺的功能受碘元素的影響，碘過多或過少都會影響甲狀腺激素的分泌，而甲狀腺激素和身體的雌性激素分泌又有很大的關系。如果甲狀腺功能出現問題，這樣會直接影響到雌性激素的分泌，從而會導致不容易懷孕。而且對于已經懷孕婦女而言，如果缺碘，就會對發育中的胎兒造成嚴重影響，從而導致胎兒大腦發育遲緩。
所以，育齡婦女和懷孕婦女在孕前和孕后都應該做尿碘檢測來了解自己體內的碘元素含量情況，一般建議，育齡婦女在備孕時做一次尿碘檢測，孕期婦女在孕早中晚各做一次尿碘檢測。尿碘檢測是一項無創檢測，將尿標本通過碘元素自動檢測儀就可以快速檢測出來。
若尿碘檢測發現自己缺碘需要怎么做哪？
對于碘元素的補充，主要從食用加碘鹽和一些碘元素含量較高的食物中攝入，如海帶、紫菜、魚蝦蟹貝類、蛋類、肉類等。通過進行身體的碘元素補充，可以讓女性朋友的身體更加的健康。
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